Ressources de crise
Si tu es en danger immédiat, appelle les secours de ton pays maintenant. Cette page ne remplace pas cet appel.
Les numéros ci-dessous sont exactement ceux que SAM utilise pour orienter en séance — une seule source, pas une liste parallèle tenue à part.
SENSAÏ n’est pas un service d’urgence
SAM est un coach IA. Il n'est pas un soignant, ne peut pas intervenir, et ne déclenche pas les secours à ta place.
Personne ne surveille les conversations en temps réel pour intervenir. Quand SAM détecte un signal sérieux, il oriente vers les ressources ci-dessous et la situation est remontée à l'équipe — sans qu'aucun délai de rappel ne soit garanti.
Ces lignes-ci sont tenues par des humains formés, joignables tout de suite. C'est vers elles qu'il faut aller, pas vers une conversation avec une IA.
Si ton pays n’est pas dans la liste
Aucun numéro n'est inventé pour combler un trou. Quand une ligne nationale n'a pas été vérifiée, elle n'apparaît pas — c'est une règle, pas un oubli : un numéro faux dans un moment pareil est pire que pas de numéro du tout.
Dans ce cas : appelle le numéro d'urgence général de ton pays, rends-toi au service d'urgences le plus proche, ou appelle une personne de confiance dès maintenant. Les lignes internationales listées par langue plus bas sont clairement identifiées comme telles.
Par pays
- Argentine
- 135 — Centro de Asistencia al Suicida (24/7)
- Autriche
- 142 — Telefonseelsorge Österreich (24/7)
- Australie
- 13 11 14 — Lifeline Australia (24/7)
- 1300 22 4636 — Beyond Blue (24/7)
- Belgique
- 0800 32 123 — Centre de Prévention du Suicide (24/7)
- Brésil
- 188 — CVV (Centro de Valorização da Vida) (24/7)
- Canada
- 1-833-456-4566 — Crisis Services Canada (24/7)
- 45645 — Text / Texto (16h-00h ET)
- Suisse
- 143 — Die Dargebotene Hand / La Main Tendue (24/7)
- 147 — Pro Juventute (under 25) (24/7)
- Allemagne
- 0800 111 0 111 — Telefonseelsorge (24/7)
- 0800 111 0 222 — Telefonseelsorge (alt.) (24/7)
- Espagne
- 717 003 717 — Teléfono de la Esperanza (24/7)
- France
- 3114 — 3114 — Numéro national prévention suicide (24/7)
- 09 72 39 40 50 — SOS Amitié (24/7)
- Royaume-Uni
- 116 123 — Samaritans (24/7)
- Text SHOUT to 85258 — Crisis Text Line UK (24/7)
- Corée du Sud
- 1393 — 자살예방상담전화 (24/7)
- 1577-0199 — 정신건강위기상담전화 (24/7)
- Luxembourg
- 454545 — SOS Détresse (24/7)
- Monaco
- 09 72 39 40 50 — SOS Amitié (France) (24/7)
- Mexique
- 800 290 0024 — SAPTEL (24/7)
- Nouvelle-Zélande
- 0800 543 354 — Lifeline Aotearoa (24/7)
- 1737 — 1737 (text or call) (24/7)
- Portugal
- 213 544 545 — SOS Voz Amiga (16h-24h)
- 225 506 070 — Voz de Apoio (21h-24h)
- États-Unis
- 988 — 988 Suicide & Crisis Lifeline (24/7)
- Text HOME to 741741 — Crisis Text Line (24/7)
Lignes internationales par langue
- fr — France / Belgique / Suisse
- 3114 — 3114 (France) (24/7)
- 09 72 39 40 50 — SOS Amitié (24/7)
- 0800 32 123 — Belgique (24/7)
- 143 — Suisse (24/7)
- en — International
- 988 — 988 Suicide & Crisis Lifeline (US) (24/7)
- 116 123 — Samaritans (UK) (24/7)
- 1-833-456-4566 — Crisis Services Canada (24/7)
- 13 11 14 — Lifeline Australia (24/7)
- de — Deutschland / Österreich / Schweiz
- 0800 111 0 111 — Telefonseelsorge (24/7)
- 0800 111 0 222 — Telefonseelsorge (alt.) (24/7)
- 142 — Österreich (24/7)
- es — España / Latinoamérica
- 717 003 717 — Teléfono de la Esperanza (24/7)
- 135 — Argentina (24/7)
- 800 290 0024 — México (24/7)
- pt — Portugal / Brasil
- 213 544 545 — SOS Voz Amiga (PT) (16h-24h)
- 188 — CVV (BR) (24/7)
- ko — 대한민국
- 1393 — 자살예방상담전화 (24/7)
- 1577-0199 — 정신건강위기상담전화 (24/7)